阿霖 2013/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

阿霖新竹
ID 3975

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4.1 km | 00:24:37 | 06:03/km

日期: 2013-11-08 17:38 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'17" / 05'54" / 05'52" / 05'57" / 09'12" /

11月累積里程 : 68.92 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 1547.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'54"	00:12'11"
3	05'52"	00:18'03"
4	05'57"	00:24'00"
4.1	09'04"	00:24'37"

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