Mitch Hung 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mitch Hung 台中
ID 19876

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5.1 km | 01:45:40 | 20:44/km

日期: 2013-11-17 12:35 - 總爬升: 700 m - 地點: 關子嶺大凍山 - 天氣: 晴天涼爽 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 15'46" / 13'57" / 17'15" / 26'18" / 27'03" / 56'18" /

到關子嶺度假, 與Jolly一起爬關子嶺大凍山~ (上山)

11月累積里程 : 251.90 km

美津濃 MIZUNO wave vitality 2 累積 : 1233.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

328311_Wesley shan, kaikai 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'46"	00:15'46"
2	13'57"	00:29'43"
3	17'15"	00:46'58"
4	26'18"	01:13'16"
5	27'03"	01:40'19"
5.1	56'02"	01:45'40"

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成績 : 03:46:01

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