陳清輝 2017/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.8 km | 01:07:49 | 11:38/km

日期: 2017-07-28 05:11 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 11'26" / 11'42" / 11'28" / 11'22" / 11'58" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:07'30"

(01:07'30")

11'32"

5852 / 5852

陪走

7月累積里程 : 169.73 km

赤足 1號累積 : 3574.8 km

XT 上傳 | 7 years ago

馬松華, 張小煌(Roy) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'26"	00:11'26"
2	11'42"	00:23'08"
3	11'28"	00:34'36"
4	11'22"	00:45'58"
5	11'58"	00:57'56"
5.8	11'56"	01:07'49"

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