侯仁博 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

侯仁博台中
ID 197101

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5.1 km | 00:36:16 | 07:05/km

日期: 2017-07-08 06:15 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 好 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'00" / 05'52" / 12'24" / 05'08" / 05'16" / 05'18" /

愛馬士團練~

7月累積里程 : 97.06 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Chuan Chin Lin, 謝明峰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	05'52"	00:12'52"
3	12'24"	00:25'16"
4	05'08"	00:30'24"
5	05'16"	00:35'40"
5.1	05'17"	00:36'16"

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成績 : 04:39:10

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