Jerry Huang 2017/08/11 訓練日誌

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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Jerry Huang

10.6 km | 01:14:16 | 07:00/km

日期: 2017-08-11 21:34 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'33" / 06'00" / 06'09" / 08'14" / 08'25" / 06'22" / 06'34" / 07'14" / 07'26" / 07'50" / 05'48" /

基本訓練

8月累積里程 : 61.68 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳榮興, 梁澤鈞和其他 3 人說推

留言

陳榮興早安愉快

2017-08-12 08:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'00"	00:12'33"
3	06'09"	00:18'42"
4	08'14"	00:26'56"
5	08'25"	00:35'21"
6	06'22"	00:41'43"
7	06'34"	00:48'17"
8	07'14"	00:55'31"
9	07'26"	01:02'57"
10	07'50"	01:10'47"
10.6	05'45"	01:14'16"

朋友動態

Annie Teng 上傳了新日誌

1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:51 | 06:33/km

Annie Teng 上傳了新日誌

1.8 km | 00:29:59 | 17:02/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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