14.7 km | 01:05:55 | 04:29/km日期: 2017-08-30 21:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'59" / 04'31" / 04'26" / 04'17" / 04'17" / 04'34" / 04'18" / 04'26" / 04'22" / 04'23" / 04'42" / 04'29" / 04'41" / 04'30" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'21") | 1175 / 1175 |
| 2 | | 04'27" | 13438 / 14613 |
| 3 | | 04'28" (+00'01") | 59 / 14673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
600.44 km 
asics TARTHERZEAL TS 4 累積 :
1253.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'31" | 00:09'30" |
| 3 | 04'26" | 00:13'56" |
| 4 | 04'17" | 00:18'13" |
| 5 | 04'17" | 00:22'30" |
| 6 | 04'34" | 00:27'04" |
| 7 | 04'18" | 00:31'22" |
| 8 | 04'26" | 00:35'48" |
| 9 | 04'22" | 00:40'10" |
| 10 | 04'23" | 00:44'33" |
| 11 | 04'42" | 00:49'15" |
| 12 | 04'29" | 00:53'44" |
| 13 | 04'41" | 00:58'25" |
| 14 | 04'30" | 01:02'55" |
| 14.7 | 04'27" | 01:05'55" |
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