11.6 km | 01:20:43 | 06:58/km日期: 2017-09-13 06:13 - 總爬升: 279 m - 地點: 可愛的家-陽光公園 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 11362 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'19" / 05'48" / 05'57" / 05'53" / 06'34" / 10'34" / 08'35" / 05'47" / 05'43" / 06'35" / 10'40" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'22" | 1001 / 1001 | 167 / 111 |
2 | | 05'52" (+00'30") | 1008 / 2010 | 167 / 101 |
3 | | 05'50" (+00'28") | 1004 / 3014 | 168 / 101 |
4 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 4015 | 168 / 100 |
5 | | 06'41" (+01'19") | 1001 / 5016 | 163 / 91 |
6 | | 10'29" (+05'07") | 1000 / 6017 | 117 / 81 |
7 | | 08'33" (+03'11") | 1006 / 7024 | 121 / 96 |
8 | | 05'43" (+00'21") | 1005 / 8029 | 156 / 111 |
9 | | 05'46" (+00'24") | 1003 / 9033 | 168 / 102 |
10 | | 06'41" (+01'19") | 1003 / 10037 | 139 / 106 |
11 | | 10'29" (+05'07") | 1000 / 11037 | 74 / 128 |
12 | | 05'16" | 574 / 11612 | 168 / 112 |
9月累積里程 : 134.84 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'19" | 00:05'19" |
2 | 05'48" | 00:11'07" |
3 | 05'57" | 00:17'04" |
4 | 05'53" | 00:22'57" |
5 | 06'34" | 00:29'31" |
6 | 10'34" | 00:40'05" |
7 | 08'35" | 00:48'40" |
8 | 05'47" | 00:54'27" |
9 | 05'43" | 01:00'10" |
10 | 06'35" | 01:06'45" |
11 | 10'40" | 01:17'25" |
11.6 | 05'44" | 01:20'43" |