6.7 km | 00:43:20 | 06:28/km日期: 2017-10-17 13:09 - 總爬升: 199 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 01'52" / 06'08" / 06'43" / 06'37" / 06'19" / 06'20" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'27") | 692 / 6692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'52" | 00:01'52" |
| 2 | 06'08" | 00:08'00" |
| 3 | 06'43" | 00:14'43" |
| 4 | 06'37" | 00:21'20" |
| 5 | 06'19" | 00:27'39" |
| 6 | 06'20" | 00:33'59" |
| 6.7 | 06'35" | 00:38'33" |
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