12.8 km | 01:28:57 | 06:56/km日期: 2017-11-04 17:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'43") | 12785 / 12785 |
| 2 | | 06'13" | 27 / 12812 |
賽後評分: 跑完真舒服，準備進食去！
距離目標還有一段路，繼續努力向前奔跑～
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
242.67 km 
New Balance MHANZTW1 累積 :
1660.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'57" | 00:10'00" |
| 3 | 04'58" | 00:14'58" |
| 4 | 05'15" | 00:20'13" |
| 5 | 08'06" | 00:28'19" |
| 6 | 05'09" | 00:33'28" |
| 7 | 11'06" | 00:44'34" |
| 8 | 07'17" | 00:51'51" |
| 9 | 07'35" | 00:59'26" |
| 10 | 06'30" | 01:05'56" |
| 11 | 09'38" | 01:15'34" |
| 12 | 08'54" | 01:24'28" |
| 12.8 | 05'28" | 01:28'57" |
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