Yida Chen 2017/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yida Chen 台北市
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7.8 km | 00:42:00 | 05:23/km

日期: 2017-12-07 06:16 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 05'52" / 05'31" / 05'32" / 05'12" / 05'24" / 05'22" / 05'02" / 05'12" /

12月累積里程 : 152.34 km

New balance Freshfoam zante v2 累積 : 1009.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'31"	00:11'23"
3	05'32"	00:16'55"
4	05'12"	00:22'07"
5	05'24"	00:27'31"
6	05'22"	00:32'53"
7	05'02"	00:37'55"
7.8	05'12"	00:42'00"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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