6.0 km | 00:29:50 | 04:57/km日期: 2018-01-22 17:18 - 地點: 大東公園 - 平均心率: 167 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 5488 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 04'56" / 04'55" / 04'57" / 05'00" / 04'56" / 05'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'08") | 1012 / 1012 | 185 / 109 |
| 2 | | 04'48" | 1008 / 2020 | 185 / 111 |
| 3 | | 04'56" (+00'08") | 1001 / 3022 | 182 / 111 |
| 4 | | 04'58" (+00'10") | 1006 / 4028 | 186 / 107 |
| 5 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 5029 | 182 / 111 |
| 6 | | 05'01" (+00'13") | 1002 / 6032 | 181 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
181.15 km 
mizuno 皇速WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1144.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'55" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 05'00" | 00:19'48" |
| 5 | 04'56" | 00:24'44" |
| 6 | 05'02" | 00:29'46" |
| 6.0 | 05'19" | 00:29'50" |
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