3.3 km | 01:02:02 | 18:37/km日期: 2018-01-23 21:19 - 平均心率: 117 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 16'53" / 29'34" / 13'34" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+06'13") | 311 / 311 |
| 2 | | 22'09" (+14'01") | 1000 / 1311 |
| 3 | | 27'14" (+19'06") | 1000 / 2311 |
| 4 | | 08'08" | 1000 / 3311 |
| 5 | | 01'57" | 20 / 3332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'53" | 00:16'53" |
| 2 | 29'34" | 00:46'27" |
| 3 | 13'34" | 01:00'01" |
| 3.3 | 05'43" | 01:01'55" |
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