Chris 2014/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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6.1 km | 00:31:38 | 05:10/km

日期: 2014-01-10 14:07 - 地點: 操場 - 天氣: good - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 46%

Pace: 05'13" / 05'04" / 05'13" / 05'13" / 05'05" / 05'03" / 06'41" /

腳姆指側邊快起水泡了, 是因為鞋子太小造成的嗎?

1月累積里程 : 201.44 km

XT 上傳 | 10 years ago

kaikai, aming183 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'04"	00:10'17"
3	05'13"	00:15'30"
4	05'13"	00:20'43"
5	05'05"	00:25'48"
6	05'03"	00:30'51"
6.1	06'41"	00:31'38"

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