Hsieh, Tien-Chang 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh, Tien-Chang 新北市
ID 3928

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Hsieh, Tien-Chang

7.1 km | 00:46:14 | 06:33/km

日期: 2014-01-16 19:55 - 地點: 大豐 - 天氣: 月圓明亮 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 07'29" / 06'32" / 06'11" / 06'14" / 06'22" / 06'24" / 06'16" / 14'11" /

1月累積里程 : 103.95 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 涂震川(阿川)~OM 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'32"	00:14'01"
3	06'11"	00:20'12"
4	06'14"	00:26'26"
5	06'22"	00:32'48"
6	06'24"	00:39'12"
7	06'16"	00:45'28"
7.1	14'11"	00:46'14"

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