大頭斑馬 2014/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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6.4 km | 00:39:03 | 06:05/km

日期: 2014-01-30 18:03 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 05'41" / 06'03" / 06'10" / 06'08" / 06'07" / 06'01" / 07'09" /

1月累積里程 : 151.33 km

Saucony kinvara 4 (黃) 累積 : 1338.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

蔡智德說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'03"	00:11'44"
3	06'10"	00:17'54"
4	06'08"	00:24'02"
5	06'07"	00:30'09"
6	06'01"	00:36'10"
6.4	07'09"	00:39'03"

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成績 : 03:46:01

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