7.0 km | 00:57:55 | 08:14/km日期: 2018-05-22 19:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 10092 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'19" / 08'00" / 07'33" / 07'47" / 07'14" / 09'07" / 08'57" / 32'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+01'23") | 1007 / 1007 | 165 / 70 |
| 2 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 2008 | 163 / 77 |
| 3 | | 07'38" (+00'25") | 1006 / 3014 | 164 / 79 |
| 4 | | 07'40" (+00'27") | 1005 / 4020 | 164 / 79 |
| 5 | | 07'13" | 1007 / 5028 | 163 / 84 |
| 6 | | 09'09" (+01'56") | 1003 / 6031 | 184 / 59 |
| 7 | | 09'01" (+01'48") | 1006 / 7037 | 204 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.14 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'00" | 00:16'19" |
| 3 | 07'33" | 00:23'52" |
| 4 | 07'47" | 00:31'39" |
| 5 | 07'14" | 00:38'53" |
| 6 | 09'07" | 00:48'00" |
| 7 | 08'57" | 00:56'57" |
| 7.0 | 28'30" | 00:57'55" |
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