鄭博元 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

鄭博元台中
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8.9 km | 01:19:04 | 08:55/km

日期: 2013-12-15 06:38 - 總爬升: 214 m - 地點: 公老坪 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 07'35" / 13'38" / 11'45" / 09'39" / 09'59" / 08'30" / 06'28" / 04'55" / 07'44" /

豐原公老坪今天天氣雨天場地濕滑

12月累積里程 : 52.24 km

ASlCS GT-2000 累積 : 609.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 11 years ago

cyc, Yu hung 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	13'38"	00:21'13"
3	11'45"	00:32'58"
4	09'39"	00:42'37"
5	09'59"	00:52'36"
6	08'30"	01:01'06"
7	06'28"	01:07'34"
8	04'55"	01:12'29"
8.9	07'44"	01:19'04"

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