5.2 km | 00:30:52 | 05:58/km日期: 2018-06-02 05:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 7158 - 平均步頻: 231 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'52" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 1000 | 164 / 101 |
| 2 | | 05'50" | 1004 / 2004 | 165 / 103 |
| 3 | | 06'06" (+00'16") | 1003 / 3007 | 166 / 98 |
| 4 | | 06'06" (+00'16") | 1003 / 4010 | 166 / 98 |
| 5 | | 06'06" (+00'16") | 1003 / 5013 | 166 / 98 |
| 6 | | 05'50" | 1003 / 6017 | 166 / 102 |
| 7 | | 06'01" (+00'11") | 1004 / 7022 | 165 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 309.52 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'52" | 00:11'49" |
| 3 | 05'56" | 00:17'45" |
| 4 | 05'52" | 00:23'37" |
| 5 | 06'00" | 00:29'37" |
| 5.2 | 07'42" | 00:30'52" |
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