9.3 km | 01:12:58 | 07:50/km日期: 2018-06-13 16:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'32" / 07'36" / 07'46" / 08'05" / 08'12" / 08'19" / 07'56" / 08'11" / 07'17" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'10" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'43" | 309 / 9309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
26.29 km 
Saucony Grid Type A5 累積 :
4537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'36" | 00:15'08" |
| 3 | 07'46" | 00:22'54" |
| 4 | 08'05" | 00:30'59" |
| 5 | 08'12" | 00:39'11" |
| 6 | 08'19" | 00:47'30" |
| 7 | 07'56" | 00:55'26" |
| 8 | 08'11" | 01:03'37" |
| 9 | 07'17" | 01:10'54" |
| 9.3 | 06'43" | 01:12'59" |
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