ian 2014/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

ian 新北市
ID 18604

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6.0 km | 01:06:34 | 11:03/km

日期: 2014-03-10 09:00 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 12'20" / 10'41" / 11'11" / 09'50" / 10'30" / 11'25" / 36'16" /

全家運動

3月累積里程 : 352.79 km

XT 上傳 | 10 years ago

Niklaus, rainclair 和其他 97 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	10'41"	00:23'01"
3	11'11"	00:34'12"
4	09'50"	00:44'02"
5	10'30"	00:54'32"
6	11'25"	01:05'57"
6.0	36'16"	01:06'34"

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