潘宏銘 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

潘宏銘屏東
ID 251087

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2.8 km | 00:21:30 | 07:46/km

日期: 2018-08-11 17:29 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'14" / 08'11" / 07'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'13"

988 / 988

2

08'09"

(15'17")

08'05" (+00'52")

1006 / 1995

3

06'13"

(21'30")

08'04" (+00'51")

769 / 2764

8月累積里程 : 8.44 km

DIADORA DA3AMR8750 累積 : 468.7 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'11"	00:15'25"
2.8	07'57"	00:21'30"

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成績 : 03:46:01

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