5.2 km | 00:18:26 | 03:32/km日期: 2012-11-14 17:20 - 地點: 萬中操場 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 03'31" / 03'38" / 03'40" / 03'44" / 03'19" / 02'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'29" | 1008 / 1008 |
2 | | 03'39" (+00'10") | 1013 / 2022 |
3 | | 03'39" (+00'10") | 1001 / 3023 |
4 | | 03'43" (+00'14") | 992 / 4016 |
5 | | 03'18" | 1011 / 5028 |
11月累積里程 : 79.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'31" | 00:03'31" |
2 | 03'38" | 00:07'09" |
3 | 03'40" | 00:10'49" |
4 | 03'44" | 00:14'33" |
5 | 03'19" | 00:17'52" |
5.2 | 02'45" | 00:18'26" |