8.8 km | 01:14:35 | 08:27/km日期: 2019-02-17 06:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'13" / 09'10" / 12'21" / 10'11" / 15'15" / 13'28" / 12'09" / 23'42" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+00'38") | 823 / 8823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 17.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 09'10" | 00:22'23" |
| 3 | 12'21" | 00:34'44" |
| 4 | 10'11" | 00:44'55" |
| 5 | 15'15" | 01:00'10" |
| 6 | 13'28" | 01:13'38" |
| 7 | 12'09" | 01:25'47" |
| 8 | 23'42" | 01:49'29" |
| 8.8 | 10'27" | 01:58'06" |
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