Longman Hsu 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Longman Hsu 南投
ID 273411

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12.3 km | 01:19:28 | 06:26/km

日期: 2018-04-25 17:36 - 平均心率: 140 - 卡路里: 976 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'30" / 06'06" / 06'16" / 06'34" / 06'55" / 06'48" / 06'44" / 06'46" / 06'24" / 06'28" / 06'15" / 05'51" / 05'43" /

4月累積里程 : 121.46 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'06"	00:12'36"
3	06'16"	00:18'52"
4	06'34"	00:25'26"
5	06'55"	00:32'21"
6	06'48"	00:39'09"
7	06'44"	00:45'53"
8	06'46"	00:52'39"
9	06'24"	00:59'03"
10	06'28"	01:05'31"
11	06'15"	01:11'46"
12	05'51"	01:17'37"
12.3	05'42"	01:19'28"

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