Adolph Dong 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Adolph Dong 新北市
ID 67901

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5.4 km | 00:28:26 | 05:18/km

日期: 2019-02-26 05:29 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'45" / 05'23" / 05'19" / 05'10" / 05'00" / 05'08" /

2月累積里程 : 122.56 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 8923.4 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

林士程, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'23"	00:11'08"
3	05'19"	00:16'27"
4	05'10"	00:21'37"
5	05'00"	00:26'37"
5.4	05'07"	00:28'27"

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