5.3 km | 00:33:21 | 06:17/km日期: 2019-02-26 17:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'18" / 05'51" / 06'06" / 05'48" / 05'48" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'24" (+05'37") | 306 / 5306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'51" | 00:12'09" |
| 3 | 06'06" | 00:18'15" |
| 4 | 05'48" | 00:24'03" |
| 5 | 05'48" | 00:29'51" |
| 5.3 | 11'24" | 00:33'21" |
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