許先渠 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

許先渠新北市
ID 47614

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10.1 km | 00:54:35 | 05:25/km

日期: 2019-03-12 17:57 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47%

Pace: 05'50" / 05'49" / 05'38" / 05'13" / 05'21" / 05'23" / 05'10" / 05'13" / 05'15" / 05'11" / 07'57" /

3月累積里程 : 221.44 km

GPX 上傳 | 5 years ago

小胖日本仁和 Jacky 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'49"	00:11'39"
3	05'38"	00:17'17"
4	05'13"	00:22'30"
5	05'21"	00:27'51"
6	05'23"	00:33'14"
7	05'10"	00:38'24"
8	05'13"	00:43'37"
9	05'15"	00:48'52"
10	05'11"	00:54'03"
10.1	07'54"	00:54'35"

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