5.0 km | 00:32:10 | 06:23/km日期: 2019-03-11 22:02 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 87%
Pace: 06'30" / 06'22" / 06'25" / 06'22" / 06'14" / 07'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
6 | | 07'24" (+01'10") | 39 / 5039 |
3月累積里程 :
49.40 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 百變丫拖三代(蒂芬妮綠) 累積 :
701.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'30" | 00:06'30" |
2 | 06'22" | 00:12'52" |
3 | 06'25" | 00:19'17" |
4 | 06'22" | 00:25'39" |
5 | 06'14" | 00:31'53" |
5.0 | 07'09" | 00:32'10" |