5.1 km | 00:24:44 | 04:48/km日期: 2019-03-20 18:56 - 地點: 虎尾農工 - 平均心率: 152 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 4628 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'28" / 05'17" / 05'02" / 04'15" / 04'10" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+01'19") | 1007 / 1007 | 186 / 98 |
| 2 | | 05'16" (+01'09") | 1001 / 2008 | 188 / 100 |
| 3 | | 04'59" (+00'52") | 1010 / 3018 | 187 / 107 |
| 4 | | 04'15" (+00'08") | 1007 / 4026 | 185 / 126 |
| 5 | | 04'07" | 1003 / 5029 | 188 / 128 |
| 6 | | 03'42" | 139 / 5168 | 181 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.80 km 
母子鱷魚 黑色四代 累積 :
2052.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'17" | 00:10'45" |
| 3 | 05'02" | 00:15'47" |
| 4 | 04'15" | 00:20'02" |
| 5 | 04'10" | 00:24'12" |
| 5.1 | 03'49" | 00:24'44" |
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