許福崇 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

許福崇桃園
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6.2 km | 01:15:19 | 12:06/km

日期: 2019-03-27 08:32 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 17'13" / 09'48" / 09'35" / 11'13" / 10'47" / 12'24" / 19'41" /

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基本訓練

3月累積里程 : 294.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許福崇, David Weng 翁明才和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'13"	00:17'13"
2	09'48"	00:27'01"
3	09'35"	00:36'36"
4	11'13"	00:47'49"
5	10'47"	00:58'36"
6	12'24"	01:11'00"
6.2	19'45"	01:15'20"

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成績 : 03:46:01

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