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![]() 日期: 2014-05-28 17:10 - 地點: 興隆路7-11 > 河堤 > 水泥廠 > 竹23 > 芎林萊爾富(6.7km) > 竹22 > 十字路口涼亭左轉 >東興路口 > 興隆路7-11(15.5km) - 天氣: 陰天,可是濕度好高,跑完衣服褲子像掉到水裡 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% Pace: 06'02" / 05'51" / 05'47" / 07'48" / 05'42" / 09'34" / 10'13" / 05'30" / 06'58" / 05'31" / 07'14" / 06'43" / 06'30" / 05'28" / 05'18" / 05'09" / ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() · ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 之前都是從 自強北路跟勝利七街的 7-11 出發,跑 竹22 到 芎林萊爾富,然後原路折返。閒閒無事,想跑點不一樣的路線,也順便為以後的星光夜跑團探探路,所以今天就從星光夜跑團的集合點興隆路7-11出發,延著河堤跑,經過水泥廠後,在一個三岔路口左轉接 竹23 到芎林萊爾富(約6.7km)。然後折返跑竹22,跑至中間一半的十字路口涼亭時左轉,約 1km 後又接回熟悉的興隆路,最後再跑約 3km 回到興隆路7-11,總距離 15.5km。 5月累積里程 : 194.21 km ![]() GPX 上傳 | 10 years ago · ![]()
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