老頭兒 2013/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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6.5 km | 00:34:37 | 05:18/km

日期: 2013-01-06 15:52 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 05'05" / 05'11" / 05'38" / 05'18" / 05'22" / 05'21" / 05'11" /

1月累積里程 : 123.37 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'11"	00:10'16"
3	05'38"	00:15'54"
4	05'18"	00:21'12"
5	05'22"	00:26'34"
6	05'21"	00:31'55"
6.5	05'11"	00:34'37"

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