Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

5.8 km | 01:00:20 | 10:24/km

日期: 2014-07-14 05:02 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 08'50" / 09'24" / 11'51" / 10'33" / 10'39" / 11'20" /

7月累積里程 : 302.63 km

MIZUNO Wave Evo-Cursoris 累積 : 1079.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	09'24"	00:18'14"
3	11'51"	00:30'05"
4	10'33"	00:40'38"
5	10'39"	00:51'17"
5.8	11'19"	01:00'20"

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