Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

15.2 km | 01:29:10 | 05:52/km

日期: 2014-07-18 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'27" / 06'13" / 06'08" / 05'59" / 06'07" / 06'48" / 06'13" / 06'53" / 05'16" / 05'07" / 04'45" / 04'51" / 05'22" / 05'33" / 06'31" / 04'50" /

7月累積里程 : 302.63 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1108.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu, Juis 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'13"	00:12'40"
3	06'08"	00:18'48"
4	05'59"	00:24'47"
5	06'07"	00:30'54"
6	06'48"	00:37'42"
7	06'13"	00:43'55"
8	06'53"	00:50'48"
9	05'16"	00:56'04"
10	05'07"	01:01'11"
11	04'45"	01:05'56"
12	04'51"	01:10'47"
13	05'22"	01:16'09"
14	05'33"	01:21'42"
15	06'31"	01:28'13"
15.2	04'50"	01:29'10"

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