5.7 km | 00:30:53 | 05:23/km日期: 2013-01-23 18:19 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 05'50" / 05'23" / 05'28" / 05'16" / 05'06" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'34") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1002 / 2012 |
| 3 | | 05'29" (+00'15") | 1009 / 3021 |
| 4 | | 06'36" (+01'22") | 15 / 3036 |
| 5 | | 05'14" | 1003 / 4039 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 5039 |
1月累積里程 : 69.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'23" | 00:11'13" |
| 3 | 05'28" | 00:16'41" |
| 4 | 05'16" | 00:21'57" |
| 5 | 05'06" | 00:27'03" |
| 5.7 | 05'15" | 00:30'53" |
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