9.0 km | 00:52:58 | 05:52/km日期: 2019-11-26 17:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'53" / 05'42" / 05'38" / 05'57" / 05'59" / 05'50" / 05'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'02") | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
258.06 km 
adidas supernova 累積 :
1387.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'53" | 00:17'48" |
| 4 | 05'42" | 00:23'30" |
| 5 | 05'38" | 00:29'08" |
| 6 | 05'57" | 00:35'05" |
| 7 | 05'59" | 00:41'04" |
| 8 | 05'50" | 00:46'54" |
| 9 | 05'59" | 00:52'53" |
| 9.0 | 05'30" | 00:52'58" |
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