3.5 km | 00:26:47 | 07:35/km日期: 2019-12-18 16:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'45" / 08'08" / 08'14" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 526 / 3526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
65.31 km 
亞瑟士 慢跑鞋 累積 :
516.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'08" | 00:15'53" |
| 3 | 08'14" | 00:24'07" |
| 3.5 | 04'52" | 00:26'41" |
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