5.0 km | 00:39:20 | 07:50/km日期: 2020-01-16 19:40 - 平均心率: 127 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 6120 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 07'23" / 07'52" / 07'54" / 07'48" / 07'59" / 21'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 | 155 / 87 |
| 2 | | 07'52" (+00'30") | 1000 / 2001 | 155 / 81 |
| 3 | | 07'59" (+00'37") | 1001 / 3003 | 155 / 80 |
| 4 | | 07'54" (+00'32") | 1000 / 4003 | 155 / 81 |
| 5 | | 07'58" (+00'36") | 1000 / 5003 | 156 / 80 |
| 6 | | 10'53" (+03'31") | 15 / 5019 | 156 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
36.16 km 
ASICS GEL-PURSUE 2 SW 累積 :
1024.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'52" | 00:15'15" |
| 3 | 07'54" | 00:23'09" |
| 4 | 07'48" | 00:30'57" |
| 5 | 07'59" | 00:38'56" |
| 5.0 | 20'30" | 00:39'20" |
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