13.3 km | 01:12:17 | 05:25/km日期: 2018-03-31 20:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'05" / 05'12" / 05'00" / 05'20" / 05'21" / 05'17" / 05'42" / 05'26" / 05'34" / 05'26" / 05'36" / 06'01" / 05'36" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 234.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'12" | 00:10'17" |
| 3 | 05'00" | 00:15'17" |
| 4 | 05'20" | 00:20'37" |
| 5 | 05'21" | 00:25'58" |
| 6 | 05'17" | 00:31'15" |
| 7 | 05'42" | 00:36'57" |
| 8 | 05'26" | 00:42'23" |
| 9 | 05'34" | 00:47'57" |
| 10 | 05'26" | 00:53'23" |
| 11 | 05'36" | 00:58'59" |
| 12 | 06'01" | 01:05'00" |
| 13 | 05'36" | 01:10'36" |
| 13.3 | 05'24" | 01:12'16" |
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