蔡爵安 2020/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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3.3 km | 00:17:25 | 05:19/km

日期: 2020-05-06 21:20 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 05'37" / 05'10" / 05'15" / 05'07" /

休息日小跑

5月累積里程 : 311.98 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 1123.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Lc, 馬松華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'10"	00:10'47"
3	05'15"	00:16'02"
3.3	05'07"	00:17'25"

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