蔡爵安 2020/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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8.3 km | 00:43:06 | 05:12/km

日期: 2020-05-08 18:57 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'22" / 04'50" / 04'57" / 05'06" / 05'10" / 04'46" / 04'46" / 05'13" / 10'51" /

5月累積里程 : 311.98 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 1123.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Kelly🌸🌼, Lc 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'50"	00:10'12"
3	04'57"	00:15'09"
4	05'06"	00:20'15"
5	05'10"	00:25'25"
6	04'46"	00:30'11"
7	04'46"	00:34'57"
8	05'13"	00:40'10"
8.3	10'59"	00:43'06"

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