21.4 km | 02:34:20 | 07:12/km日期: 2020-08-23 09:26 - 總爬升: 349 m - 地點: 廣興受玄宮 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1154 Cal - 總步數: 30316 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'15" / 06'31" / 06'35" / 08'13" / 07'14" / 08'36" / 06'15" / 05'53" / 06'00" / 06'28" / 07'38" / 07'01" / 06'55" / 07'19" / 08'28" / 07'24" / 06'58" / 06'20" / 07'03" / 06'30" / 06'52" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 1000 | 199 / 78 |
| 2 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 2000 | 198 / 74 |
| 3 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 3000 | 197 / 73 |
| 4 | | 08'19" (+02'12") | 1001 / 4002 | 194 / 61 |
| 5 | | 07'29" (+01'22") | 1000 / 5002 | 195 / 68 |
| 6 | | 08'28" (+02'21") | 1001 / 6004 | 200 / 58 |
| 7 | | 06'24" (+00'17") | 1001 / 7005 | 185 / 84 |
| 8 | | 06'07" | 1001 / 8007 | 192 / 85 |
| 9 | | 06'11" (+00'04") | 1001 / 9009 | 192 / 83 |
| 10 | | 06'42" (+00'35") | 1002 / 10011 | 191 / 77 |
| 11 | | 08'02" (+01'55") | 1002 / 11013 | 187 / 66 |
| 12 | | 06'57" (+00'50") | 1000 / 12014 | 196 / 73 |
| 13 | | 07'13" (+01'06") | 1000 / 13015 | 196 / 70 |
| 14 | | 07'12" (+01'05") | 1002 / 14017 | 195 / 70 |
| 15 | | 08'52" (+02'45") | 1002 / 15020 | 212 / 53 |
| 16 | | 07'38" (+01'31") | 1000 / 16020 | 197 / 66 |
| 17 | | 06'48" (+00'41") | 1003 / 17023 | 190 / 77 |
| 18 | | 07'32" (+01'25") | 1001 / 18025 | 195 / 67 |
| 19 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 19025 | 194 / 82 |
| 20 | | 06'46" (+00'39") | 1001 / 20026 | 192 / 76 |
| 21 | | 07'53" (+01'46") | 1001 / 21028 | 209 / 60 |
| 22 | | 09'08" (+03'01") | 357 / 21385 | 194 / 56 |
台北市吉哥
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023丫拖母子鱷魚20200614 累積 : 1315.6 km
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