邱聖琪 2020/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

邱聖琪台南
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10.3 km | 01:05:33 | 06:23/km

日期: 2020-09-24 17:51 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 05'43" / 05'31" / 05'25" / 05'11" / 15'30" / 05'12" / 05'22" / 05'10" / 05'11" / 05'24" /

9月累積里程 : 200.57 km

Strava 上傳 | 4 years ago

李春興, 陳良乾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'43"	00:11'37"
3	05'31"	00:17'08"
4	05'25"	00:22'33"
5	05'11"	00:27'44"
6	15'30"	00:43'14"
7	05'12"	00:48'26"
8	05'22"	00:53'48"
9	05'10"	00:58'58"
10	05'11"	01:04'09"
10.3	05'23"	01:05'33"

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