Andrew Yeh 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Yeh 高雄
ID 58337

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4.0 km | 00:29:19 | 07:14/km

日期: 2014-11-25 20:35 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 07'14" / 07'34" / 07'29" / 06'45" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'14" (+00'29")

1000 / 1000

2

07'33"

(14'48")

07'33" (+00'48")

1000 / 2000

3

07'28"

(22'16")

07'28" (+00'43")

1000 / 3000

4

06'45"

(29'01")

06'45"

1000 / 4000

5

00'17"

(29'19")

06'28"

45 / 4045

11月累積里程 : 62.31 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'34"	00:14'48"
3	07'29"	00:22'17"
4	06'45"	00:29'02"
4.0	06'17"	00:29'19"

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