Goholan Lee 2013/10/27 訓練日誌

Goholan Lee 基隆
ID 93447

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Goholan Lee

10.2 km | 01:24:27 | 08:17/km

日期: 2013-10-27 10:09 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 08'23" / 08'29" / 08'41" / 09'00" / 08'40" / 08'20" / 08'00" / 07'50" / 07'59" / 08'10" / 05'10" /

10月累積里程 : 55.74 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'29"	00:16'52"
3	08'41"	00:25'33"
4	09'00"	00:34'33"
5	08'40"	00:43'13"
6	08'20"	00:51'33"
7	08'00"	00:59'33"
8	07'50"	01:07'23"
9	07'59"	01:15'22"
10	08'10"	01:23'32"
10.1	06'55"	01:24'27"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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