8.2 km | 00:45:53 | 05:37/km日期: 2020-11-19 07:01 - 平均心率: 175 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 8136 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'54" / 04'53" / 04'38" / 04'50" / 05'08" / 05'12" / 07'21" / 05'52" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'18") | 1000 / 1000 | 179 / 92 |
| 2 | | 05'00" (+00'17") | 1002 / 2002 | 182 / 109 |
| 3 | | 04'43" | 1002 / 3004 | 185 / 114 |
| 4 | | 05'02" (+00'19") | 1002 / 4007 | 184 / 107 |
| 5 | | 05'12" (+00'29") | 1001 / 5009 | 184 / 103 |
| 6 | | 05'21" (+00'38") | 1000 / 6010 | 183 / 101 |
| 7 | | 07'35" (+02'52") | 1002 / 7012 | 148 / 88 |
| 8 | | 05'59" (+01'16") | 1000 / 8012 | 182 / 91 |
| 9 | | 06'02" (+01'19") | 140 / 8153 | 181 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.20 km 
夾腳托鞋 累積 :
18372.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'53" | 00:10'47" |
| 3 | 04'38" | 00:15'25" |
| 4 | 04'50" | 00:20'15" |
| 5 | 05'08" | 00:25'23" |
| 6 | 05'12" | 00:30'35" |
| 7 | 07'21" | 00:37'56" |
| 8 | 05'52" | 00:43'48" |
| 8.2 | 13'34" | 00:45'53" |
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