10.2 km | 01:03:24 | 06:12/km日期: 2015-01-20 19:37 - 平均心率: 168 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'49" / 05'38" / 05'40" / 05'31" / 05'35" / 05'47" / 05'23" / 10'37" / 05'52" / 06'11" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
40.84 km 
vibram five finger kso 橘 累積 :
1029.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'38" | 00:11'27" |
| 3 | 05'40" | 00:17'07" |
| 4 | 05'31" | 00:22'38" |
| 5 | 05'35" | 00:28'13" |
| 6 | 05'47" | 00:34'00" |
| 7 | 05'23" | 00:39'23" |
| 8 | 10'37" | 00:50'00" |
| 9 | 05'52" | 00:55'52" |
| 10 | 06'11" | 01:02'03" |
| 10.2 | 06'12" | 01:03'24" |
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