7.0 km | 00:39:33 | 05:40/km日期: 2015-01-13 20:14 - 地點: 四號公園 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'51" / 05'22" / 05'26" / 05'46" / 05'55" / 05'53" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'26") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'23" | 994 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 3001 |
| 4 | | 05'45" (+00'22") | 1002 / 4003 |
| 5 | | 05'56" (+00'33") | 1013 / 5017 |
| 6 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 6017 |
| 7 | | 05'30" (+00'07") | 953 / 6971 |
天氣好，大家都出來散步。
小腿前面不會酸緊了。
連日沒睡好覺，希望今天跑一跑能好眠
1月累積里程 : 115.79 km
Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'22" | 00:11'13" |
| 3 | 05'26" | 00:16'39" |
| 4 | 05'46" | 00:22'25" |
| 5 | 05'55" | 00:28'20" |
| 6 | 05'53" | 00:34'13" |
| 7.0 | 05'29" | 00:39'33" |
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