5.8 km | 00:31:53 | 05:30/km日期: 2015-02-24 18:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 04'10" / 05'28" / 05'24" / 05'26" / 05'38" / 05'25" / 00'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 1284 / 1284 |
| 2 | | 05'26" (+01'00") | 1003 / 2288 |
| 3 | | 05'24" (+00'58") | 997 / 3286 |
| 4 | | 05'26" (+01'00") | 1005 / 4291 |
| 5 | | 05'35" (+01'09") | 1004 / 5296 |
| 6 | | 05'25" (+00'59") | 697 / 5993 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
42.91 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
456.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 05'28" | 00:09'38" |
| 3 | 05'24" | 00:15'02" |
| 4 | 05'26" | 00:20'28" |
| 5 | 05'38" | 00:26'06" |
| 6 | 05'25" | 00:31'31" |
| 5.8 | -1'-40" | 00:31'53" |
展開計圈分析
留言 
