第2次練習爬坡及下坡,整體狀況還算不錯 但鳥居那段下坡對我來說還真是陡 人家快速又輕鬆,我卻有點吃力、腳踝不太舒服吶== 夏天的腳步越來越近了,開跑沒多久我水就去了一半 有沒有這麼答心啊~是補給站出現了吔 補了2次的水及舒跑,真是太感謝了!! 感謝朋友邀跑LSD,讓我又完成一次快樂的路跑經驗...